Categoria: Ana Claudia Delajustine

Depende. Aqui temos duas realidades: aquela de quem precisa seguir trabalhando e/ou estudando, mesmo permanecendo em casa de quarentena; e aquela de quem está com suas atividades suspensas temporariamente. Quero conversar com esses dois contextos. Primeiro com aqueles/as que estão...

"Eu não nasci pra isso. Eu preciso sair, eu preciso ver gente, eu preciso bater peeeerna" Deixa eu te contar uma coisa: todas/os nós precisamos. É sério mesmo. A saúde integral do ser humano abrange os aspectos: físico, mental e...

Em tempos de pandemia e prevenção com a saúde física, precisamos pensar também a saúde mental. É natural que mudanças intensas na nossa rotina impactem nosso emocional aumentando os níveis de ansiedade. A ansiedade é uma energia vital que acende...

Mais um dia internacional da mulher que precisamos sair gritando em público que nosso maior desejo não é receber flores ou chocolates. Tampouco queremos pedir respeito por um dia, quando na verdade ele já é nosso por direito. “Ah, mas vocês...

Domingo, 17 de fevereiro, uma adolescente de 17 anos chama um carro pelo aplicativo Uber, em Viamão. Seu destino era a casa de uma amiga. O percurso teve trechos gravados, uma reação inteligente da menina, e divulgados na própria rede...

Desde que me assumi feminista ao mundo, muitas pessoas do meu círculo social passaram a achar que eu enxergo machismo, sexismo, racismo... intolerâncias e preconceitos no geral em tudo. Entretanto, não é o meu olhar que percebe, mas a estrutura...

A taxa de feminicídio do Brasil é a 5ª maior do mundo, com uma média de 4,8 mortes para cada 100 mil mulheres, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. Dados do Atlas da Violência de 2019, revelam que...

O livro O Conto da Aia, da autora canadense Margaret Atwood, lançado em 1985, está ganhando atenção mundial nos anos mais recentes. A obra narra em primeira pessoa, a vida na República de Gilead, antigo Estados Unidos da América, após...

Além da prevenção ao suicídio, o mês de setembro – setembro amarelo – surge como uma reflexão sobre a dor e o sofrimento psíquico. Assim como todos os sentimentos e sensações corporais e emocionais, temos um limite que separa o...

A Associação Norte Americana de Psicologia estima que 80% dos homens nos Estados Unidos sofrem emocionalmente pela dificuldade em identificar e expressar os próprios sentimentos. Esse índice se dá por algumas frases míticas que reproduzimos desde o descobrimento de que...